接着趙文彬又道：“所以弟子對於此書十分喜愛，加之妹妹從小身體不好，便央着妹妹和我一起練，初時只是身體越來越好，身形也比同歲的孩子大了很多，而妹妹的身體也越來越好。”到這稍稍停了下，看着衆人安靜又聚精會神的聽他說，心裏好笑，妹妹教他的這些話，雖然聽着有些破綻，但卻也合情合理。
語氣一轉道：“從入門來一直得到門內的幫助和支持，本想馬上就將此法告知門內，但一來我們還未將修煉的功法和此法搭配着一些實驗過，二來怕各人體質不同，又恐其他弟子修煉後會有什麼****反應，因此一直都未說出來，在我們實驗了很久直到妹妹出關，商量之後發現並無任何不妥，才決定將方法貢獻給門內，希望此法能更多地造福宗內衆弟子。”這話說的很有水平，不是我們不給，是我們沒實驗過行不行，現在我們能用了，但如果其他弟子不能的話，就是體質問題了，和他們無關。但如果對其他弟子有用的話，他們可就是大恩人了。
說完後，趙文彬開始在大殿中擺起了瑜珈的各種姿勢，看得大殿中的衆男子臉帶赧色：這，這，這姿勢怎麼那麼女性化啊，男子如何敢做啊，真是羞煞人也，怪不得他們不敢將此法公佈呢，原來男子練起來真是很怪異啊。而大殿中的幾位女修卻是眼冒精光，一瞬不瞬的望着趙文彬，就怕錯過一個動作。
因爲在做瑜珈的時候，是要配合呼吸的，所以趙舒雅就在旁邊解說着，什麼時候該吸氣，什麼時候該呼氣，調整呼吸的節奏和皮膚呼吸的節奏一致等等……
當趙文彬做完一遍之後，就立刻開始旁若無人的開始修煉起來，修爲低的只看到趙文彬修煉時周身發出的淡淡銀光，但修爲高深如衆長老，卻發現趙文彬周身的靈氣迅速的湧入他的體內，接着，又排放出雜質，速度很快啊。大家都沒有說話，靜靜的等着趙文彬修煉，隨着時間的加劇，衆人纔有些驚訝，以趙文彬的修爲可以進行如此長時間的修煉，這瑜珈的作用真是要好好評估一下了，雖然姿勢難看，但對於這些活了上百歲的人精卻是無妨的，只要能讓修爲快速提升，讓他們在大限將至之前快速進入到高一個層次，就算再難看的姿勢，他們也會做的。
“當然，這個方法，我們兄妹倆給它取名叫瑜珈，因爲那本修煉的功法，書本成舊，封面上的字跡已經完全看不清了，而書上只有圖沒有文字，所以我們才自己隨意起了個瑜珈的名。還有，弟子曾在師傅的洞府中實驗過此法，發現如果用上聚靈陣或者是在靈氣密集之地修煉，速度將會更快。”趙舒雅解釋道。
當衆人問道此功法在何處時，趙舒雅遺憾地說道：“長老們可還記得弟子從家鄉帶回的消息，不知爲何，家鄉的凡人具無一人在，牲畜亦無一蹤跡，錢財卻是無遺失，只有我們藏於家中的功法卻無蹤影。”這話就讓人有很多遐想了，反正現在不管是魔修所爲，還是鬼修所盜，都被趙舒雅摳上了這個甩也甩不掉的黑鍋。
接下來，男子在這大殿中由趙文彬傳授方法，並由宗內的藏書殿知事黃眄真人負責記錄瑜珈，將各種動作繪畫在紙上，並在旁邊寫下詳細的說明。沒想到宗內的工作做得蠻細緻的啊，連這都想到了。而宗內的唯一一位女性長老黃月長老和其他幾位女弟子則和趙舒雅到偏殿傳授。之後，衆人被嚴令，瑜珈將作爲縹緲宗的一項內門修煉功法，只有宗門獲准了才能練，嚴令趙文彬和趙舒雅兩人再傳與他人，兩人也同意了。開玩笑，要不是怕宗內懷疑，以致****小紫，兩人可是連瑜珈都不想說的，哪還有可能再告訴旁人。
整整七天時間，趙舒雅和趙文彬都在傳授着衆人學習瑜珈的要訣，而趙舒雅則是內心都笑翻了，哈哈！她這樣算不算開創歷史新紀元啊，古人也練起瑜珈來了，而且連古代的老古板都跟着她一起學瑜珈，如果讓現代人知道的話，肯定會驚得下巴都掉了吧，哈哈……
宗內呈現出了一派熱火朝天的修煉熱潮，常常會有門人跑去找趙舒雅和趙文彬，詢問瑜珈的事情，當然這次是男弟子來問趙舒雅，女弟子問趙文彬。以前赤鎏峯可沒人敢隨便上去，因爲天鴻真人脾氣火暴，又是宗內太長老之一，所以就算赤鎏峯上住着一位大美人，大家都不敢隨便去的。而現在可以藉口學習瑜珈之事，找趙舒雅詢問，大家當然跑得很勤啦，甚至有的人是打着看美人和看神祕的赤鎏峯而去的。龍飛雲是跑得最勤快的，有時甚至直接在趙舒雅的靜室中修煉，那無賴的樣子，讓趙舒雅急得直跳腳。
當收徒會到來之時，趙舒雅跟隨着滿臉不情願的黃眄真人和黃弘真人，還有其他四位男弟子一起，向着麓昌國進發，臨出發時，不知道怎麼的，龍飛雲突然出現，向着黃眄真人和黃弘真人一陣低語，他便在隨行的隊伍當中了。
由於要外出，趙舒雅不願意自己的相貌惹出什麼麻煩，便向天元真人求了塊方巾法器，修爲比天元真人低的是看不到她的樣貌的，這樣可以免去一些麻煩。宗內資源匱乏，本來作爲宗內的泰山天元真人是不會給趙舒雅煉製法器的，但念在他們兄妹二人對宗內貢獻了瑜珈，便答應爲趙舒雅煉製了這樣一塊方巾，雖然所用材料都不是很好，但宗內能讓天元真人幫忙煉器的卻是屈指可數，趙舒雅拿到方巾時可是開心得不得了。
趙舒雅坐在黃眄真人的飛行法器——紫威劍上，心裏的恐懼一直都壓抑不住，這裏空間狹窄，人和人都是面對面坐着，再加上那些弟子直直地盯着她，看到她身上時的眼光更是讓她有種坐立難安的感覺。
上次乘坐的玄海真人的雲舟，由於四面都是圍起來的，所以站在那上面一點也不覺得害怕，還能左右跑動，現在黃眄真人的紫威劍卻只有一層薄薄地劍身，雖然也感覺不到高空中的氣流，但在這麼高的地方，所在空間又只是僅能供三人並行的寬度，就算是坐在那一動不動，也實在是讓她這個小女生心慌慌啊。
“小丫頭，怎麼一直低着頭啊？是不是昨天晚上興奮得沒睡好，在打瞌睡啊？”龍飛雲靠進趙舒雅身邊，不理會旁人嫉妒的眼光，笑着說道，那話中的調笑意味，讓趙舒雅氣得不得了，也就忘記了害怕：“你才坐着打瞌睡呢，你全家都坐着打瞌睡，哼……”。當初自己怎麼就那麼沒眼色呢，這麼個表裏不一的人居然會讓自己看得發花癡，簡直是對花癡的侮辱，氣死她了。
“哎呀呀，我這是好心關心你呀，怎麼可以這麼的不領情，還罵人呢？”後面這句話，故意大聲的說了出來，惹得在閉目的兩位長老都睜開了眼睛看了兩人一眼，復又閉上眼睛。
趙舒雅咬牙，低頭靠近龍飛雲，小聲道：“你那麼大聲做什麼？”感覺一股溼熱的氣息噴在臉上，才發現兩人靠得太近了，而這個無賴居然還嗅了嗅她身上的味道：“真香！”讓本就關注兩人的其他幾個弟子，眼睛都凸了。
“你給我離遠點。”和你在一起說話都費勁，趙舒雅氣得沉聲道：“你個****，別靠那麼近。”
“哎呀呀，小丫頭，我這不是沒地方可讓了嗎？這飛劍上地方那麼小，別那麼小氣啦，就算不喜歡，忍一忍，一會兒就到了。”趙舒雅扭頭哼了一聲就再也不理他了。但也正因爲龍飛雲這麼一鬧，讓趙舒雅也漸漸忘記了一點害怕。
終於在趙舒雅又氣又怕的心裏下，飛劍終於來到了目的地麓昌國的展戎城。展戎城位於麓昌國的東南部，靠近錦璉國，是一個很繁華的城市，但是位置卻有些偏了。這個大陸中修真各派要舉行收徒大會是要向正道聯盟提交申請，由聯盟來決定你可以在哪個範圍收徒，以免發生兩個門派在同一個地區收徒，從而發生搶徒事件。而縹緲宗只是一個小派，就被安排在了這麼一個地方。
而上次趙舒雅見到的玄天宗收徒的地方，是整個麓昌國經濟最繁榮的城市，所以作爲大派的玄天宗纔會在那收徒。趙舒雅很奇怪爲什麼作爲大派的玄天宗不在國都收徒，問了黃眄真人之後才知道，不知各國的國主和修真界到底達成了什麼協議，任何正魔兩道的門派不得在任何一個國家的國都收徒。趙舒雅猜可能國主是怕如果國家中的貴族都成爲了門派中的弟子，會被修真門派控制的情況發生吧。