如果認真跑的話大概6-7分鐘左右就能夠完成。
這個時間在一天之中太短暫了。
但是就是這個小小的目標，依舊有很多人無法完成。
有些人完成了，也不過是混着完成的。
因爲並沒有限制時間，所以有的人6分鐘甚至是更短時間就完成了，慢慢悠悠的跑跑到了10分鐘的學生也有。
周揚在校長室之中看着衆多選手在進行着自己的每日任務。
有些真正想提升自己的人也開始逐漸增加自己的跑步量，跑到3公裏，4公裏的都有。
有的身體素質好的甚至想提前適應5公裏的職業訓練水平。
但是周揚不以爲意。
一天跑3,4,5公裏，一週跑3，4,5公裏，這都不是什麼值得驚訝的事。
也不是什麼值得稱讚的事。
因爲一時的衝動會讓很多人都來完成這樣的任務，只有真正堅持下去的纔會真正成功，半年堅持下來，1年堅持下來，才能真正的得到稱讚。
……
有些人不以爲意的原因也很簡單，他們從事的是電子競技，主要學的是榮光技術。
跑步他們不覺得有什麼用，就算有用也沒有技術有用。
但是這樣的選手，連最簡單，最不用懂腦子的跑步都堅持不下來，怎麼可能堅持下來枯燥乏味的職業訓練？
這樣的選手不佔少數，但是大部分的學生還是在認真完成自己任務的。
這就不得不說周揚這個每月考覈的精髓之處了。
來到這所學院的很多學生都是喜歡打遊戲，有職業夢想。
說服家長同意之後，他們進來每一個月的成績家長都能看到。
全透明的教育環境……
一眼就能看的出來他們在學校之內混不混。
……
經過兩天的學習，學院這一邊已經將很多練習基本功的方法傳授給了每一個學生。
明天開始就要進行各職業的基本功教學了。
前2個月的時間全都是關於基本功的練習，暫時不會有對抗性的練習。
想要成爲職業選手，底子一定要打
好。
2個月的時間說長也不長，但是要是真正投身於認真的訓練之中，2個月的時間也不斷。
……
回來處理了一下工作之後，隔天鳳凰電競學院依舊將學生分成了6大類。
開始了基本功的教學！
周揚也依舊來到了綜合類這一邊，因爲這些基本功，經過周揚的指導之後，一些前職業選手都可以教給學生，還能傳授自己的經驗。
但唯有綜合類這一邊，能夠教好的人並不多。
整個中國榮光圈子內，可能只有周揚和鹿瑞有頂尖水準，其他人只是紙上談兵。
周揚來到教室的時候教室內的氣氛比起第一天而言也弱了很多。
也是因爲CSC輸掉了Glory5的原因。
大家都是CSC的粉絲，輸掉Glory5大家的心情肯定也不是很好。
但是該練的還是要練的。
周揚並不去去關注選手具體的訓練進度如何，這些東西都會從比賽之中體現出來的。
一名選手的進步如果在9場考覈之中都沒有辦法體現出來，那也不叫進步了。
在電競學院，並不會有人督促你，就像是職業俱樂部一樣，一切全靠自覺和自己的想法。
想要變強，那你就練。
剛剛開學的2天大家的熱情還是很高漲的，大部分的學生就算是回了宿舍之後都有練習。
還是那個持久性和毅力的問題。
一天練下來並不難，但是1年練下來就難了。
而且投入到訓練之中的精力是最大的影響因素。
將精力完全投入到訓練之中是非常累的。
和那種邊劃水邊訓練是完全不一樣的概念。
很多學生一邊玩手機一邊訓練，肯定沒有那些一心一意訓練的訓練效果好。
……
周揚在今天的傳授的也是5個綜合類職業的基本功訓練要求。
“今天我要給大家說的是一些職業基本功的訓練方式。”
“建議大家都要聽一聽，就算不是本職業，對其他職業瞭解的多一點不是壞事，知道他們的戰鬥方式，知道他們怎麼操作，
是一名職業選手的基本素養。”
“學院的課並不是很滿的，在休息的時候想去其他職業聽聽課也可以去聽一聽。”
“對於自己會有很大的幫助。”
周揚在這堂課開始之前對大家說道。
隨後就開始了他的講解。
職業的基本功和最開始周揚說的身體機能的基本功是兩碼事。
比如槍手這個職業，他的基本功就是操作和槍法。
槍法不僅僅是定點打靶準確，拉槍，掃射，點射，甩射，在空中的控槍，高強度操作下的控槍，都是需要進行大量練習的基本功。
其他職業也是如此。
“首先我們說一個比較少見的職業。”
“格鬥家。”
周揚的話也讓所有人豎起了耳朵，因爲第一堂課時周揚建議一些職業換職業的緣故，導致這堂課的人數也沒有第一堂課那麼多。
因爲剛剛開學大家的課還是比較多，學校傳授的東西也會比較多，所以也沒有其他的學生來旁聽。
說到格鬥家。
課堂內的少數人也打起來精神，只有26個格鬥家選手。
“格鬥家是一個很喫水平的職業。這個職業的強度還是很高的，但是需要高水平的操作者。”
周揚第一句話就是精髓。
一般的刺客選手可以上場，但是一般的格鬥家選手上不了場。
“如果玩的不好，格鬥家會被劍客幹，會被刺客幹，會被槍手幹，會被法師幹……”
“各種亂幹，但是如果玩的好。”
“這個職業是一個可以破點的職業。”
周揚認真的說道。
“首先，格鬥家最重要的是什麼，有格鬥家學生談一下你們的理解嗎？”
“自由發言就好。”
周揚說罷，臺下就有人說道：
“操作的爆發力？”
“很好，這是一點，還有呢。”
“額……”
……
“格鬥家需要練習的基本功有非常多，因爲格鬥家這個職業，比起劍客和盾戰士來說，他是基本沒有什麼防禦能力的。”